Moments

Четверть года прошла. Что нового?

03.04.2018

Привет!

Давненечко здесь ничего не было, но я жива, здорова и, как недавно отметил один мой товарищ, даже бодра духом.

Последние недели летят так, что в ушах свистит. Вроде бы только начался понедельник, а вот уже пятница, а вот уже и выходные к концу. Временами кажется, что за пределами воронки «работа–дом» совсем ничего не происходит, но что-то всё же есть. Так что замедляюсь и вспоминаю. Постараюсь концентрироваться на хорошем, потому что могу.

Continue Reading

Health & Beauty

Здоровая среда: как питаться правильно и не сойти с ума

09.11.2016
Здоровое питание - это просто

Привет!

За последние годы вопрос питания стал для меня огромным камнем преткновения. Сегодня мне захотелось немного порассуждать, разложить все мысли по полочкам и нащупать для себя тонкую грань между осознанностью и страхом еды.

Без лишних предисловий, начну.

Continue Reading

Развитие

5 секретов тайм-менеджмента (которые помогают лично мне)

05.09.2016
Планируй всё, планируй всегда

Привет!

В связи с возобновлением учебного (а для кого-то и рабочего) режима я решила поделиться с вами небольшими приёмами, которые помогают мне грамотно планировать своё время и успевать больше.

Continue Reading