Привет!
Давненечко здесь ничего не было, но я жива, здорова и, как недавно отметил один мой товарищ, даже бодра духом.
Последние недели летят так, что в ушах свистит. Вроде бы только начался понедельник, а вот уже пятница, а вот уже и выходные к концу. Временами кажется, что за пределами воронки «работа–дом» совсем ничего не происходит, но что-то всё же есть. Так что замедляюсь и вспоминаю. Постараюсь концентрироваться на хорошем, потому что могу.
Привет!
За последние годы вопрос питания стал для меня огромным камнем преткновения. Сегодня мне захотелось немного порассуждать, разложить все мысли по полочкам и нащупать для себя тонкую грань между осознанностью и страхом еды.
Без лишних предисловий, начну.
Привет!
В связи с возобновлением учебного (а для кого-то и рабочего) режима я решила поделиться с вами небольшими приёмами, которые помогают мне грамотно планировать своё время и успевать больше.